Immer wieder werde ich gefragt: „Wo machst du deine Pediküre? Welches Kosmetikstudio kannst du empfehlen? Wo lässt du deine Haare färben? Und wie hältst du dich so fit?“
Deshalb teile ich heute meine ganz persönlichen Lieblingsadressen und Beauty-Geheimtipps – von Hautpflege über Haare bis hin zu Self-Care-Ritualen. Zu jedem Tipp gibt es eine kurze Beschreibung, damit ihr euch selbst ein Bild machen könnt.
Für eine gesunde, strahlende Haut ist für mich die Basis eine regelmäßige Tiefenreinigung. Meine Lieblingsbehandlung dafür ist bei Real Beauty: eine Deluxe-Gesichtsreinigung mit mehreren Schritten, kombiniert mit JetPeel und Carbon Peeling (Hollywood-Peeling). Diese Behandlung sorgt für intensive Tiefenreinigung, Entgiftung, mehr Elastizität und eine sichtbar frische, strahlende Haut.
Wenn es um Anti-Aging geht, setze ich auf gezielte Behandlungen bei Omnia Beauty. Dazu gehören Botox und ein Plasma-Lifting, die helfen können, feine Linien zu reduzieren, die Hautstruktur zu verbessern und dem Gesicht ein frisches, erholtes Aussehen zu geben. Auch der Vampir-Lift kann zusätzlich die Hauterneuerung unterstützen und bei Pigmentflecken oder Narben helfen.
Ebenfalls bei Omnia Beauty mache ich regelmäßig eine Maderotherapie – eine intensive Massage, die die Durchblutung anregt und das Gewebe strafft. Zusätzlich gönne ich mir dort eine individuelle Infusionstherapie mit Vitaminen und Mineralstoffen wie Calcium, Magnesium, Vitamin C, Glutathion sowie B-Vitaminen und Biotin. Diese Vitamin-Aufbaukuren können Energie, Immunsystem und allgemeines Wohlbefinden unterstützen.
Für Haare, Hände und Füße vertraue ich auf Enny Beauty Vienna. Dort wird sehr präzise gearbeitet, und auch meine Blondfarbe wird mit der AirTouch-Methode aufgefrischt – für weiche Übergänge und ein natürliches Ergebnis ohne harte Kanten.
Für gepflegte Zähne und ein schönes Lächeln gehe ich in die Dental Klinik 1010. Da ich oft fotografiert werde und Interviews gebe, ist mir ein gepflegtes Lächeln besonders wichtig. Die regelmäßige Mundhygiene bei Jelena Vidojevic unterstützt genau das.
Für Gesichtspflege auf hohem Niveau empfehle ich außerdem die Behandlungen bei Sue Beauty Vienna.
Wenn ich meinem Körper zusätzlich etwas Gutes tun möchte, setze ich auf Bewegung und Balance durch Phoenix Lifestyle Vienna mit Pilates, GYROTONIC® und Yoga.
Eine Lifting-Massage bei Feminin Aesthetic ist für mich eine weitere wichtige Ergänzung. Sie fördert die Durchblutung und den Lymphfluss und kann helfen, Gesichtskonturen zu definieren und die Hautstruktur zu verbessern.
Ein wichtiger Bestandteil meiner Routine ist außerdem Kollagen. Vor Kurzem habe ich die Marke eatyx Labs entdeckt. Kollagen unterstützt die Elastizität der Haut sowie Haare, Nägel und Bindegewebe.
Besonders überzeugt mich die hohe Qualität: Die Kollagenpeptide haben eine sehr gute Bioverfügbarkeit und werden vom Körper gut aufgenommen. Die Marke bietet sowohl Rinderkollagen mit Typ I und III als auch Naticol® Fish Collagen mit besonders kleiner Molekülgröße für schnelle Aufnahme.
Praktisch sind auch die verschiedenen Formate – vom Shot für unterwegs bis zur Kurflasche für mehrere Wochen. So lässt sich Kollagen unkompliziert in den Alltag integrieren.
Seit ich es regelmäßig verwende, wirkt meine Haut frischer und gepflegter. Natürlich ersetzt es keinen gesunden Lebensstil, aber es ist für mich ein fester Bestandteil meiner Routine geworden.
Wenn ich mir etwas Besonderes gönne, besuche ich außerdem Real Skin Art – dort werden Behandlungen individuell auf Haut und Bedürfnisse abgestimmt und jeder Besuch wird zu einem persönlichen Wohlfühlmoment.
Ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener Ernährung, Bewegung, Pflege und kleinen Self-Care-Ritualen bleibt für mich allerdings immer die Basis.