John Harris und Permedio revolutionieren Training

John Harris Fitness, Österreichs führender Premiumanbieter im Bereich Fitness und Gesundheit, hebt sein Angebot erneut auf ein neues Niveau. Ab Jänner 2025 werden die innovativen LifestyleChecks von Permedio in den Fitnessalltag integriert. Mit diesem Schritt bietet John Harris Fitness seinen Mitgliedern ein personalisiertes Trainings- und Gesundheitskonzept, das auf modernster Genetik-Forschung basiert.

Seit über 40 Jahren steht John Harris für First Class Fitness, modernste Konzepte, persönliche Betreuung und Premium-Service. Egal, ob es um mehr Ausdauer, Gewichtsmanagement, Rückenstärkung oder mehr Vitalität und Lebensfreude geht – John Harris Fitness bietet seinen Mitgliedern eine umfassende Betreuung, die auf ihre Ziele abgestimmt ist. Die topausgebildeten Trainerinnen und Trainer stehen den Mitgliedern stets zur Seite, geben Hilfestellung, beantworten Fragen und erstellen Trainingspläne. Ergänzt wird dieses Angebot durch die Messung der Körperzusammensetzung und den Einsatz der besten und modernsten Fitnessgeräte, die am Markt verfügbar sind.

Die Permedio LifestyleChecks erweitern dieses bewährte Konzept, indem sie individuelle genetische Dispositionen offenlegen und es ermöglichen, Trainingspläne sowie Ernährungsstrategien noch gezielter und effektiver zu gestalten. So entsteht eine perfekte Symbiose aus langjähriger Erfahrung und modernster Wissenschaft – für ein Training, das optimal auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Mitglieds abgestimmt ist.

„Unsere Partnerschaft mit Permedio unterstreicht, dass wir bei John Harris stets nach neuen Wegen suchen, um unseren Mitgliedern die bestmögliche Betreuung zu garantieren. Indem wir genetische Analysen in unser Gesundheits- und Trainingskonzept integrieren, können wir maßgeschneiderte Programme anbieten, die weit über konventionelle Fitness hinausgehen und unserer Vorreiterrolle im Premiumsegment gerecht werden“, so Mag. Ernst Minar, Eigentümer von John Harris Fitness.

Katharina Schneider, Geschäftsführerin von Permedio, hebt die Vorteile der Permedio Lifestyle Reports hervor: „Wir analysieren 83 Millionen genetische Varianten, um individuelle Profile für Ernährung, Training und mentale Gesundheit zu bestimmen. Diese wissenschaftlich fundierten, personalisierten Einblicke erweitern das umfassende Betreuungskonzept von John Harris Fitness und helfen jedem Mitglied, die beste Version seiner selbst zu werden. Durch die Kombination von Forschung und praktischen Anwendungen ermöglichen wir Menschen, ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Die Zusammenarbeit mit John Harris Fitness ist ein wichtiger Schritt, um wissenschaftliche Erkenntnisse direkt in die Praxis umzusetzen.“

Die Top 3 Permedio Lifestyle Reports

1. Diät & Ernährung
   Der Lifestyle Report “Diät & Ernährung” hilft, die genetischen Grundlagen des Stoffwechsels zu verstehen. Er analysiert, wie Eiweiß, Fette und Kohlenhydrate individuell verstoffwechselt werden, sowie die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen. Zusätzlich untersucht er Lebensmittelunverträglichkeiten und bietet Empfehlungen zur Verbesserung der Essgewohnheiten. Mit diesen personalisierten Einblicken können die Ernährungspläne präzise auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt werden, um langfristig bessere Ergebnisse zu erzielen.
2. Fitness + Knochen/Gelenke/Muskeln
   Dieser Bericht legt den Fokus auf die genetischen Veranlagungen im Bereich Fitness und körperliche Leistungsfähigkeit. Er analysiert die genetische Prädisposition für Muskelmasse, Ausdauer und Schnelligkeit sowie die Erholungsfähigkeit nach dem Training. Zudem werden Verletzungsrisiken bewertet, um ein optimales und verletzungsfreies Training zu ermöglichen. Durch diese Daten können Trainingspläne individuell angepasst und die körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig verbessert werden.
3. Mentale Gesundheit + Persönlichkeit
   Der Bericht “Mentale Gesundheit + Persönlichkeit” untersucht, wie genetische Veranlagungen die mentale Gesundheit, die Verarbeitung von Stress und kognitive Fähigkeiten beeinflussen. Er analysiert psychische Gesundheit, die Anfälligkeit für Süchte, Essstörungen und kognitive Probleme wie Brain Fog oder Aufmerksamkeitsschwierigkeiten. Mit diesen Erkenntnissen können Maßnahmen entwickelt werden, um die mentale Stärke und Resilienz zu fördern und das volle kognitive Potenzial auszuschöpfen.

Diese drei Berichte sind Teil der insgesamt zehn verfügbaren Permedio Lifestyle Reports. Kunden können individuell auswählen, welche Berichte am besten zu ihren persönlichen Bedürfnissen und Zielen passen, um ihre Gesundheit und Fitness optimal zu unterstützen